|
|
Nu is het geen therapie die je een keer per week een analyse door een psych laat doorstaan, het is meer een DOE-therapie.
Je zult het, zoals altijd, dus volkomen zelf moeten/willen doen.
LET OP: het woord WILLEN is hier een veel groter werkwoord dat het woord MOETEN!
Wat Ellis beweert komt op het volgende neer: WAT je ook maar aan emotionele dingen ervaart, WAT je ook voelt, HOE je je ook maar gedraagt, het zijn de gevolgen van je eigen gedachten.
Wanneer je niet blij bent met wat je voelt en/of ervaart, hoeft je "alleen maar" je gedachten aan te passen en je bent er van af.
"Ja, hoor. Mooi verhaal", hoor ik je zeggen, en inderdaad, een clichématige uitdrukking als "makkelijker gezegd dan gedaan" is hier behoorlijk op zijn plaats.
Daar staat tegenover dat deze stelling zo misselijk eenvoudig klinkt dat hij wellicht toch het bekijken waard is.
Vorige pagina Naar index pagina Volgende pagina Namaste!
Deze pagina's zijn/worden gebouwd door: Scorpio Soft